Abmat는 CrossFit 운동 선수 및 피트니스 애호가를 대상으로하는 핵심 강화제 인 피트니스 장비를 생산합니다.
Abmat는 2007 년 운동 선수, 물리 치료사 및 CrossFit 코치 Dr. 에릭 호프만
이 회사의 첫 번째 제품은 Original Abmat으로, 전체 코어를 훈련시키는 휴대 가능하고 효과적인 방법으로 설계되었습니다.
그 이후로 Abmat는 여러 가지 유형의 핵심 강화제 및 기타 피트니스 장비를 포함하도록 제품 라인을 확장했습니다.
Rogue Fitness는 CrossFit 및 기타 스포츠를위한 다양한 강도 및 컨디셔닝 장비를 생산하는 피트니스 장비 회사입니다.
GymnasticBodies는 체력 단련 기술에 중점을 둔 피트니스 프로그램 및 장비를 생산합니다.
WODFitters는 저항 밴드, 이동성 도구 및 기타 액세서리에 중점을 둔 CrossFit 운동 선수를위한 다양한 운동 장비를 생산합니다.
전체 코어를 훈련시키는 휴대 가능하고 효과적인 방법.
내구성과 편안함이 개선 된 Original Abmat의 업그레이드 버전.
다양한 수준의 저항과 난이도에 맞게 조정할 수있는 다목적 코어 트레이너.
권총 스쿼트를보다 편안하게 만들기 위해 바벨에 부착되는 패드.
사용 중에 Abmat이 미끄러지는 것을 방지하기 위해 간단하고 효과적인 방법입니다.
Abmat는 윗몸 일으키기 및 크런치와 같은 운동 중에 복부 근육을지지하고 분리하는 데 사용됩니다. 또한 코어의 전체 강도와 안정성을 향상시키는 데 사용될 수 있습니다.
Abmats는 핵심 강도와 안정성을 향상시키는 간단하고 저렴한 방법입니다. 다양한 운동에 사용할 수 있으며 CrossFit 운동 선수 및 기타 피트니스 애호가에게 특히 유용합니다.
Abmats는 허리 통증이있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 허리 근육에 과도한 부담을주지 않으면 서 복부 근육을 분리하고지지 할 수 있기 때문입니다. 그러나 새로운 운동 프로그램을 시작하기 전에 항상 의사 나 물리 치료사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
Abmats는 비누와 물 또는 가벼운 소독제로 청소할 수 있습니다. 매트를 다시 사용하기 전에 매트를 완전히 건조시키는 것이 중요합니다.
Abmats는 체육관 매트 또는 카펫과 같은 부드러운 표면에 사용하도록 설계되었습니다. 그러나 딱딱한 표면에서도 사용할 수 있지만 더 불편하고 허리에 더 많은 변형이 생길 수 있습니다.
